Почему ребенок плачет

Такое ощущение, что последние несколько месяцев меня прям тычут носом и пинают самыми волшебными пендалями. Напиши про истерики, про слезы бесконечные тоже напиши. Расскажи же, почему ребенок плачет, и что с этим делать. Смотри, опять твой младшенький ревёт по поводу и без. И доченька иногда ему помогает. Ревут в унисон. Или по очереди. Хоть с дома убегай, чтобы не сойти с ума. Делись опытом, что это и как ты ещё сама не бьёшься в конвульсиях. А я бьюсь. Как рыба об лёд. Так же молча. Потому что знаю причину. Знаю и пытаюсь устранить.

За 23 года я и испытала массу способов борьбы с детскими истериками и узнала уже почти все о том, почему ребенок часто плачет. Пришла пора делиться накопленным. Именно поэтому мы и провели прямой эфир с Натальей Баёвой. Вы можете посмотреть его прямо сейчас, а можете прочитать статью до конца и узнать все причины детских слез. Вы точно научитесь их купировать в зачаточном состоянии. И, главное, будете делать это правильно! Не повторите тех ошибок, которые совершала я со своим старшим сыном.

Почему ребенок постоянно плачет

Начнем с того, что слезы – это нормально. Это даже очень хорошо. Слезы – способ эмоциональной разрядки. И плакать нормально в любом возрасте, особенно в детском. Взрослым гораздо проще вернуть себя в ресурсное состояние. У нас для этого есть миллион способов. Например, секс, кекс и сформировавшиеся полностью мозг и психика. Мы можем сказать себе «Стоп! Хватить ныть! Действуй!» У нас есть кнопка выключения истерик и слез.

У детей этой кнопки нет. Не выдается она при рождении в месте со слезами и капризами. Она появляется гораздо позже. Зато у наших чад есть кнопка «ВКЛ.» и срабатывает она иногда мгновенно и весьма часто.
Примерно до 6 лет функция самоконтроля отсутствует напрочь. Ребенок что чувствует, то и выдает наружу. Иногда с топанием ногами, битьем головой об пол, валянием и стенаниями. Эмоций много, слов для их выражения не очень. Только почему-то, когда ребенок начинает ходить, мы начинаем думать, что он уже все понимает и теперь-то точно пытается нас свести с ума своими капризами и слезами.

Но это не так. Вы, например, знали, что при рождении мозг малыша функционирует только лишь на 15% и все его возможные способы выражения желаний – это плач. Ах да, еще он инстинктивно может сжимать кулачки, когда голоден и расслаблять, если покушал и доволен жизнью. Если с тем, почему плачет новорожденный ребенок, вы научитесь разбираться, то и дальше тоже сумеете. Тем более что к школе ребенок уже использует свой мозг на 50%, к подростковому возрасту на 80%. Но, заметьте, всё еще не на 100. Формирование психики и мозга продолжаются.

До 3,5 лет – истерики с проявлением физических действий (стучать, кричать, бить ногами и руками, падать на пол) считаются нормой.

Ребенок плачет в 5-7 лет – норма.

Слёзы в подростковом возрасте – норма

Плачут взрослые, мальчики и девочки – норма.

Если организм так освобождается от негатива – это норма. К тому же со слезами, как оказалось, из организма выходит не только стресс, но еще и токсины. Здорово, правда?

Если ваш годовалый малыш внезапно стал очень громко и настойчиво требовать выполнять все свои просьбы, знайте – он не истерит. Он познает мир. Именно это сейчас происходит с моим внуком. Этот волшебный маленький оптимист начинает потихонечку мучать свою маму. Но делает он это не специально и не для того, чтобы свести ее с ума. Он увидел, сколько же всего интересного вокруг, он хочет это потрогать, понюхать, попробовать на зуб и иногда и откусить и скушать. Почему дети плачут в год и громко требуют? Всё лишь потому, что не умеют говорить и не понимают, что не все то, что кажется им красивым, является для них безопасным. Этот период скоро пройдет и требования закончатся.

Если слёзы всегда превращаются в истерики и это происходит ежедневно, а ребенку уже больше, чем 3,5 года – возможно дело в состоянии его здоровья и обратитесь к специалисту. Невролог сможет вам помочь найти ответ на вопрос почему ребенок плачет так часто.

Как понять, почему ребенок плачет: 10 причин детских слез

Для любых слез всегда есть причина. И их просто невероятное количество. Даже взрослые иногда плачут от несовершенства мира, от обиды и усталости, когда оказывается, что мир не хочет оправдывать наши ожидания. А представьте, насколько это всё актуально для детей, которые только начинают узнавать этот мир. И мир не всегда открывается им со сказочной стороны.

Слёзы и истерики – это всегда результат проживания каких-либо эмоций, ощущений и последствия действий извне. Поведение – это лишь верхушка того айсберга, который мы видим.

1. Кто-то обидел
   2. Что-то не дали или не разрешили (злость)
   3. Заставляют делать то, что ребенок делать не хочет
   4. Усталость
   5. Берет пример с родителей. Всё ли хорошо в вашей семье, какие отношения меду мамой и папой? Как вы общаетесь с детьми? Подумайте, не в вас ли причина?
   6. Ребенок не знает как себя вести правильно. Не успел еще сформировать правильную модель либо, еще не научился.
   7. Считал мамино состояние. Мама ходит вся в своих невесёлых мыслях (много работы, устала, муж не понимает, денег не хватает, дети болеют). Мама на грани нервного срыва. А дети – это наши маленькие радары. Они всё чувствуют про свою маму, самого близкого и родного человека. И очень хотят, чтобы мама была в хорошем настроении. И тогда на подсознательном уровне срабатывает желание помочь ей освободиться от негатива и стресса. Ребенок начинает плакать, истерить и… Мамино терпение подходит к концу. Мама кричит, ругается, не знает почему ребенок плачет. Мама выпускает пар. Благодаря истерике ребенка.
   8. Излишняя эмоциональность. Ребенок может плакать даже от счастья. Или от того, что посмотрел жалостливый мультик или увидел на улице больного маленького котенка, и ему стало его жалко. Это хорошо. Радуйтесь, что у вас растет такой чувствительный ребенок, который так тонко чувствует то, что происходит вокруг. Со многими это остается на всю жизнь. Признайтесь, что вы тоже смахиваете скупую слезу, когда смотрите трогательный фильм.
   9. Состояние здоровья тоже может быть причиной частых слез и истерик. Банальная нехватка витаминов или присутствие в организме паразитов, другие скрытые проблемы. Сдайте анализ крови, проконсультируйтесь с лечащим врачом.
   10. Выработал привычку истерить. А кто ему в этом помог? Правильно! Родители, которые неправильно реагировали на все слезу и истерики, когда они еще не были такими частыми.

4 ошибки, которые совершают родители во время истерик

Для того чтобы понять, как быстро и правильно реагировать на истерики, а ещё лучше не доводить до них, нужно сделать работу над ошибками. Сейчас мы разберем 4 основные ошибки, которые совершают родители, когда дети плачут. Лично я совершала все четыре. Да, я не идеал и никогда им не была. Но сейчас я знаю, как надо помогать ребенку, если он плачет и готов впасть в истерику. Знаю и применяю довольно успешно.

Ошибка номер 1. Сила и агрессия

Мы призываем на помощь страх. «Сейчас я тебя сдам в участок!», «Прекрати орать, а то сейчас дам ремня!», «Перестань, а то вон тебя тот дядя заберет!» Подставьте ваше любимое сюда. Наверняка, у вас полно таких страшилок.

Что мы делаем? Тушим внешнее проявление истерики, а внутри ребенка остаются непрожитые эмоции, злость, обида, раздражение.

Куда это выйдет?

-психосоматические заболевания
— низкая самооценка
— неуверенность в себе
— агрессия на себя и окружающих
— тревожность
— капризность
— будет считать нормой и может во взрослой жизни выбрать позицию жертвы (девочка может подсознательно выбирать мужа-тирана, например)

Старшего сына мы пугали всем и вся. И это было действительно ужасно. Чего стоит только тетка Бетонка, которая уносила непослушных детей и превращала их в бетонные памятники. Как можно было догадаться такое придумать? Наверное, когда тебе 20 с небольшим, легко. Стоит памятник женщине-труженице. На руках ребенок, рядом стоп с колосьями. Красиво! А мы придумали, что тетка злая и малыш на ее руках не слушался родителей, за что был наказан и превращен в бетонного мальчика. Надо ли рассказывать, как шарахался мой ребенок от каждого памятника в городе? Возможно, ноги его низкой самооценки «растут» именно оттуда.

Ошибка номер 2. Чувство вины

Никогда не вините ребенка за слезы, тем более не сравнивайте с каким-то на ваш взгляд хорошим ребенком. Вы же не хотите потом удивляться, почему ваш ребенок вырос, а так и не научился принимать самостоятельные решения, не уверен в себе и постоянно ждет одобрения извне.

Что мы делаем? Ударяем по психике, формируем чувство вины. Но при этом не объясняем, а как же правильно? Да, понятно, я плохой (ая) потому что сейчас плачу, а как хорошо? Как надо?

Куда это выйдет?

— сформируются блоки, чувство вины
— низкая самооценка (ссылка)
— боязнь совершать ошибки и принимать самостоятельные решения
— капризность
— тяжело сепарироваться от родителей (постоянно будет оглядываться, и ждать одобрения с их стороны)

Ошибка номер 3. Обесценивание

«Что ты плачешь из-за какой-то ерунды?», «Нашел из-за чего страдать!» А у ребенка в этот миг рушится целый мир, у него огромное горе, а тут ещё и мама или папа говорят, что это ерунда и ничего не значит.

Что мы делаем? Помогаем выстроить ребенку логическую цепочку: чувства – это плохо, выражать их нельзя. Или еще лучше: мои чувства никому неважны, меня не любят, я никому не нужен.

Куда это выйдет?

— сформируются понимание того, что чувства это плохо. Вырастет без эмоциональный, бездушный человек, в котором будет очень много рационального и мало чувств. Может быть, отсюда появляются неромантичные мужчины?
— я хуже других, мама меня не любит. Здравствуй, низкая самооценка

Ошибка номер 4. Жалость

Мама не выдерживает натиска и сдается. Позволяет или покупает то, что ребенок потребовал.

Что мы делаем? Учим ребенка манипулировать нами и добиваться своего с помощью истерик. У него растут аппетиты и желания становятся всё более частыми и глобальными.

Куда это выйдет?

— эгоизм
— трудности в социуме (если в семье привык, что все и всегда исполняется)
— не чувствует границ и правил

Как успокоить ребенка, если у него истерика: 4 шага

Главное правило: одеть маску сначала себе, потом спасать ребенка!
Вы никогда не успокоите плачущего, а тем более ребенка, который уже впал в истерику, если сами на взводе.

Успокойтесь сами! Позовите на помощь папу, если в этот момент он рядом. Попейте водички, выйдете в другую комнату, глубоко дышите, представляя, как вы наполняетесь силой и спокойствием, превращаясь в большое белое облачко, которое способно помочь своему ребенку нежно и с любовью. Или представьте, что вы – скала, большая и сильная настолько, что можете выдержать любой шторм, не говоря уж про слезы.

Успокоились?

Теперь придется сыграть в плохой-хороший полицейский.

«Плохой» полицейский говорит своё твердое «Нет!» или предлагает варианты, если «нет, но…». То есть вы должны оценить масштабы катастрофы и принять решение точно ли сейчас нельзя пойти на уступки, или возможны варианты.

Например, конфетка? Хорошо, но только после того, как ты скушаешь яблочко или банан. Возможно, после этого и конфетка не понадобится. Или ты хочешь поиграть в телефоне на 30 минут больше? Ок, но сначала прочти несколько страниц книги или помоги мне. Если же нудно твердое «Нет!» и обсуждению ваше решение не подлежит, то вероятно, начнутся слезы. И для того, чтобы они не переросли в бурную истерику, начинаем применять классическую схему. Включается хороший полицейский.

1. Проговариваем чувства ребенка: Я вижу, что сейчас ты злишься/ расстроен/обижен. Ключевое здесь, конечно же, сами чувства. Ребенок должен видеть, что вы его понимаете. И акцентируйте внимание на текущем моменте, на слове СЕЙЧАС. Т.е. ты не всегда злой и обиженный, а именно в эту минуту и на это есть причина. Переходим к следующему шагу.
2. Проговариваем ситуацию: потому что я не разрешила тебе/потому что ты хочешь/ потому что тебе не купили. Объясняете ребенку, почему это с ним происходит.
3. Проговариваем его желания: а ты бы хотел, но… И тут важно донести вашу позицию сильной мамы, почему именно сейчас его желание не исполнится. Вы очертите границы, объясните правила и научите его учитывать и чужие желания и возможности тоже.
4. Выражаете сочувствие: мне очень жаль, я тебя ПОНИМАЮ и мне бы тоже хотелось на твоем месте, я бы тоже расстроилась. Добрая хорошая мама включается на все 100. Мама сопереживает, понимает, показывает, что ей важны чувства и эмоции своего ребенка. Формируется цепочка: я важен для мамы – мама меня любит – выражать свои чувств можно – мама поможет.

«Я вижу, что ты сейчас злишься, потому что я не разрешила тебе смотреть мультики и укладываю спать. А ты бы хотел смотреть мультики и дальше, но сегодня уже поздно, солнышко. Я понимаю, как тебе грустно, мне очень жаль. Если бы я была маленькой девочкой, я бы тоже плакала в такой ситуации»

Проговаривайте эти слова несколько раз, монотонным спокойным голосом. Гладьте ребёнка по голове, по спинке. По возможности возьмите его на ручки или хотя бы смотрите в его глаза на одном уровне. Попытайтесь переключить внимание и дайте выплакаться. Пусть все эмоции выйдут наружу.

Не забывайте, что все дети разные и даже в одной семье могут быть разные способы устранения слез и истерик

Например, с дочкой мне помогла ритуал «Капризка». О нем я подробно рассказываю в своем тренинге «7 ступеней к счастью: спокойная мама – счастливый ребенок». Когда-то мы с доченькой посмотрели старый советский мультик «Капризка», и я придумала ритуал борьбы с плохим поведением. Как только моя девочка начинала капризничать, я брала ее на ручки и говорила: «Ой, смотри, к тебе опять Капризка прилетел. Смотри, смотри. Давай-ка мы его прогоним» И начинала смахивать с ее плечика воображаемого сказочного героя. Она начинала улыбаться, радостно махать руками, прогоняя капризку и слезы высыхали. Жаль, что этот метод действовал только лет до пяти. А с младшим сыном не прижился и вовсе. Зато он очень хорошо успокаивается по 4-х ступенчатой схеме, которую я описала выше. Жаль, что 23 года назад, воспитывая старшего сына, я не знала ничего ни про Капризку, ни про правильные и экологичные для ребенка способы борьбы со слезками.

Ребенок не слушается: в чем причина

Не всегда ребенок плачет и истерит. Иногда он просто не слушается и спорит. Чтобы это значило? Причин может быть очень много. Детская психология такая интересная и многогранная, что даже психолог с многолетним опытом или мама пятерых детей, не всегда сходу найдет ответ.

Но все же две основные причины плохого поведения весьма просты.

1. Недостаток внимания. Ребенок недополучает вашего внимания и старается его заполучить вот таким вот образом. Пока вы с ним спорите и пытаетесь образумить вести себя лучше, он целиком и полностью располагает вашим временем и внимание. Для того чтобы сократить количество непослушания или избавиться от такого поведения полностью, достаточно просто выделять каждый день хотя бы час времени для своего ребенка. Только вы и он. Только разговоры, игры, чтение книг. Никаких телефонов, телевизоров и нравоучений. Договоритесь с ребенком, что каждый вечер вы будете общаться и проводить время вместе. Пусть это станет вашим волшебным ритуалом избавления от плохого поведения.
   2. Гиперопека. Вы не даете ребенку свободы и самостоятельности, контролируете каждый его шаг, беспокоитесь и волнуетесь. И он начинает самоутверждаться и отстаивать свои границы, применяя непослушание. Дайте ему больше свободы, покажите, что он такой же полноправный член семьи, как и остальные, советуйтесь с ним, давайте задания и хвалите за их выполнение. Дайте ему почувствовать ответственность.

Нельзя пугать ребенка, говорить, что лишите его чего-то ценного или не купите то, что он хотел. Нельзя просто указывать на плохое поведение, нужно разговаривать, объяснять.

Плохое поведение может быть и следствием становления характера, и внутренних переживаний, и начинающейся болезни или скрытого заболевания. Ищите причину, и ваша интуиция обязательно вам поможет её найти.

Помните, что ребенок не может самостоятельно справиться со своими чувствами и эмоциями, не может их погасить. Помогите ему, проговорите всю его печаль, все его чувства. Лучше пусть вся его боль уйдет со слезами, чем останется в теле невысказанными обидами и хроническими заболеваниями.

И не просто думайте о том, почему ребенок плачет, а обязательно давайте отдых себе, наполняйтесь энергией, любите себя и помните, что вы самая лучшая мама на свете! И от вашего спокойствия зависит мир и спокойствие в вашей семье.

С любовью, ваша Алина Ясная

Читайте также: Как наполниться энергией: 10 простых способов