Советы молодым мамам: 15 полезных лайфхаков

Моей дочери 9 лет, и она уже начинает задавать мне вопросы о материнстве. Пока её больше интересует, а больно ли это — рожать. Но время летит стремительно, скоро ей понадобятся ответы на другие вопросы. Поэтому я и решила, что пришла пора подготовиться. И пусть эти советы молодым мамам помогут пока тем, кому они сейчас актуальны.

Я не люблю слово “советы», и очень стараюсь их не давать, когда не просят. Особенно неблагодарное дело давать советы молодым мамам. Но эту статью я решила написать не для того, чтобы чему-то научить молодых мамочек. Хочу поделиться своими мыслями. Возможно, они смогут уберечь кого-то от тех ошибок, которые совершала я в начале своего материнства.

Полезные советы молодым мамам

Что я скажу своей дочери, когда она решит стать мамой? Или даже не так. О чем я буду говорить со своей девочкой через несколько лет, чтобы когда-нибудь она сумела стать самой счастливой мамой? Я буду говорить с ней о любви. С этого начинается мой курс, этому я училась много лет, и с этого начинается спокойное материнство — с любви к себе.

1. Люби себя. Люби такой, какая ты есть. Не старайся стать лучше и идеальнее. Твоему ребенку это не нужно. Ты лучшая мама для него и это не обсуждается. Даже, если он будет плакать и злиться на тебя, пугать тебя тем, что соберет свои пожитки и уйдет во тьму, люби себя. Ты все делаешь правильно, а он уже через полчаса будет обнимать тебя своими маленькими ручками и говорить о том, какая ты замечательная.

2. Позволь себе чуть больше отдыха. Не надо бежать и кидаться на амбразуру, если ребенок заснул. Лучше прилечь рядом с ним и отдохнуть, потому что впереди может быть бессонная ночь, которая точно не прибавит тебе энергии и сил. Используй каждую минуту тишины во благо себе.

Помни, что от твоего состояния зависит мир и покой целой семьи. Ты — главная хранительница семейного счастья.

3. Появление ребенка — это стресс не только для организма мамы, но и для тех, кто живет с вами. Это смена привычек и уклада жизни. Постарайся понять своего мужа, ему тоже непросто. Вы должны быть близки сейчас, как никогда. Не позволяй ему упрекать тебя за то, что ты что-то не успела сделать, но и не забывай уделять ему внимание. Не зацикливайся на ребенке.

4. Принимай помощь. Не повторяй мои ошибки, не тяни всё на себе. Если бабушки хотят погулять с твоим малышом — не сопротивляйся. Используй это время для того, чтобы спокойно сделать то, что запланировано или отдохни.

5. Не кори себя за ошибки. Все мамы ошибаются и это нормально. Не верь тому, что ты видишь на красивых картинках и в интернете. Ты будешь злиться, плакать, уставать, будешь хотеть бросить всех и уехать на край света. А потом ты будешь осознавать, что так нельзя и тебя будет мучать чувство вины за свои эмоции. Не позволяй этому чувству разрушать твою психику.

Просто помни, что ты самая лучшая мама для своего малыша.

6. Нажми на кнопку “ВЫКЛ” в твоей встроенной функции перфекционизма. Он тебе больше не понадобится. Даже, если до сих пор ты делала все вовремя и всегда идеально, нет ничего страшного, если ты немного расслабишься. Поверь, мир не рухнет, если вместо горы выглаженного белья он увидит тебя, спящую с младенцем на руках.

7. Не старайся покорить вершину карьеры. Даже, если ты решила работать в декрете, делай это мягко, в удовольствие. Занимайся только тем, что тебе нравится, и никогда не ставь задачи по работе выше, чем общение с ребенком и мужем.

8. Учись давать отпор всем желающим дать тебе непрошеные советы. А их будет очень много: от врачей в роддоме до бабушки-консьержки в подъезде. Давать советы молодым мамам любят все. И каждый будет думать, что он лучше разбирается в воспитании твоего ребенка. Даже, если при этом ни разу не был мамой. Не забывай, ты лучшая и под твоего ребенка заточена твоя интуиция.

9. Не забывай о том, что ты просто девочка. Тебе нужно время на себя, на красоту и заботу. Даже 30 минут несложных физических упражнений и теплый душ, способны творить настоящие чудеса. Заботься о себе, ухаживай за своим телом и душой.

10. Не торопи события. Наслаждайся каждой минуткой со своим малышом. Не расстраивайся, что он еще не сидит, как другие или у него не так много зубов, как у соседского малыша. Всё обязательно будет, и без зубов еще никто не остался. Цени каждую секунду, потому что понимание того, как быстро растут дети приходит, увы, слишком поздно.

11. Не отучай малыша от совместного сна слишком рано. Советы типа “пусть покричит и заснет” забудь сразу. Сейчас ты самое важное, что у него есть. Он нуждается в твоем тепле, биении твоего сердца и твоих объятиях. Не лишай его этих маленьких радостей, они формируют всю его жизнь и ваши отношения.

12. Не покупай всё подряд. Прежде чем применить на практике какое-то действие, прислушайся к своему сердцу. Если кому-то пригодились ходунки, качели, слинги и прочие “мамины помощники”, это совсем не значит, что оно поможет и вам с малышом. Хочешь узнать наверняка? Возьми всё это в прокат. Так ты не устроишь из дома свалку ненужных вещей и сэкономишь довольно приличную сумму денег.

13. В вопросах прививок, прикормов и прочих спорных моментах, прежде всего, ориентируйся на здоровье своего ребенка и свою интуицию. Изучай вопросы не поверхностно, а вникай в суть. Изучай, думай и только потом принимай решение. И пусть оно будет взвешенным и твоим, а не навязанным кем бы то ни было.

14. Учись у своего малыша, он пришел в этот мир именно к тебе. А это значит, что вам надо пройти совместные уроки. Будь осознанной и не считай себя умнее его. В некоторых вопросах он точно окажется мудрее.

15. Когда ты почувствуешь, что силы на исходе, просто перечитай этот список с самого первого пункта.

Для того чтобы быть счастливой мамой вовсе необязательно родить много детей, закончить педагогический ВУЗ или изучить в интернете все советы молодым мамам.

Быть мамой — это не профессия. Это дар. И, если тебе посчастливилось его получить, просто наслаждайся. Подари своему малышу всю свою любовь и нежность, будь его опорой и поддержкой. Люби его безусловно и несмотря ни на что. Я знаю, у тебя всё получится.

Рекомендую к прочтению:

«Почему ребенок плачет»